Здравствуйте. Меня зовут Бас Галина Константиновна.
Я психоаналитический психолог, работаю в методе современного американского анализа Спотница, который направлен на глубокое исследование внутреннего мира человека, его мотивов, конфликтов и бессознательных процессов. Этот метод позволяет не только справляться с симптомами, но и находить причины, которые скрываются за ними, осмыслять их, символизировать, прокладывать новые дорожки взамен старых неадаптивных. Это метод долгосрочной терапии для долгосрочных устойчивых изменений.
Ко мне можно обратиться с любым запросом, каким бы тяжелым или наоборт — незначительным он ни казался. Ниже приведу примеры состояний, с которыми ко мне обращаются чаще всего:
— Ощущение, что вас слишком много, что вы перебарщиваете с чувствами, нагружаете других, вам приходится прикладывать усилия, чтобы быть потише, поменьше
— Невозможность спокойно посидеть, что-то внутри все время куда-то гонит, хочется бежать, орать и делать дела. Кажется, что если остановишься, то произойдет нечто страшное и непоправимое
— Часто накрывает пустотой, скукой, бессмысленностью и часто хочется срочно чем-то заполнить это состояние: людьми, работой, едой, мыслями, играми, скроллингом
— Ощущение одиночества и уникальности в этом мире, что никто и никогда вас не поймет, из-за этого сложно строить отношения, кажется, что вам никто не подходит и вы тоже часто оказываетесь отвергнутыми
— Часто кажется, что вы что-то не то сказали или сделали, что у других все хорошо получается, вас преследует чувство стыда за то, какой вы есть
— Страшно и тревожно на ровном месте, страшно выходить из дома, разоваривать с людьми, идти на работу
— Вы уже давно устали, но никак не можете отдохнуть, как бы ни старались, вас ничто не радует, жизнь превратилась в вынужденное существование
— Вы все время опаздывате, не справляетесь с делами, прокрастинируете, много планируете, но каждый раз не получается сделать и половины, вместо дел вы зависаете в соцсетях, а потом ругаете себя за это
— Утром сложно встать с кровати, а ночью нужно 3 часа, чтобы уснуть
— Хронические заболевания, аутоиммунные заболевания, когда хочется есть до невозможности дышать или наоборот — совсем нет аппетита, заедаете скуку или печаль
— Навязчивые мысли, фантазии или сновидения, которые пугают
— Считаете себя зависимым или созависимым человеком
— Навязчивое или внезапное желание причинить вред себе или другому
Я принимаю очно в Париже в 15 округе, а также онлайн из любой точки мира.
Оплату принимаю в евро или рублях.
Стоимость консультации 60€.
Мне можно написать и задать любой вопрос в телеграмм.
Также у меня есть телеграм канал, где я регулярно пишу о психологии, терапии, и в целом о жизни и ее сложностях.
До встречи.
